Instagram上的视频主要有三类：竖屏的Reels短视频、贴文里的视频、以及时长更长的对谈和直播回放。创作者常把字幕直接做进画面里，那是画面的一部分，取不下来；平台侧的自动字幕是否开启由创作者决定，覆盖并不稳定。
所以处理Instagram链接时，JotVox会先检查有没有可用的字幕轨，取不到就从音频重新听写，这也是多数情况下的实际路径。
如果这个账号设为私密，或者内容需要登录、关注之后才能查看，外部工具就取不到音频，自然生成不了文字稿。已删除的贴文、有地区限制的内容同样如此。
这一点没有变通办法。公开账号的Reels和贴文视频成功率高得多；如果你已经保存了可以合法使用的视频文件，直接上传是更稳的路径，JotVox支持本地文件以及Google Drive、Dropbox里的文件。
最集中的是海外内容研究：做跨境电商和出海品牌的人，会把同品类海外达人的口播转成文字，看他们怎么讲卖点、怎么带话题、结尾怎么引导。美妆、服饰、家居这几个类目尤其常见。
另外两类是达人筛选和趋势观察：合作前先看清楚对方视频里到底说了什么、调性合不合；以及把一批同主题视频转成文字，看某个概念被怎样反复描述。
粘贴链接后先找字幕轨，有就直接提取，免费且不用注册；取不到就走AI转写，从音频逐句听写，准确率98%以上，支持99种语言，多语言混说也会按原话记录。AI转写消耗credits，新账号送3个credits，验证邮箱后每天还有1次免费转写。
结果可以导出TXT、SRT、VTT或MP3，也能让AI生成要点、章节、金句和时间线。音频在内存中处理，转完立即删除。做海外内容对标可以一并看TikTok视频转文字和X（推特）视频转文字。
1. 确认内容是公开的 私密账号、需要关注才能查看的内容取不到音频，先确认这条Reels或贴文是公开可看的。
2. 复制链接 在网页端复制地址栏里的链接，或在App里打开这条视频、用分享菜单复制链接。
3. 粘贴并转写 把链接粘贴进JotVox。有可用字幕轨就直接提取，没有则用AI从音频听写，消耗credits。
4. 导出或生成要点 导出TXT、SRT、VTT或MP3；做多条对标时可以让AI直接生成要点和金句，便于横向比较。
不能。账号设为私密、内容需要登录或关注之后才能查看，外部工具就取不到音频，也生成不了文字稿；已删除的贴文和有地区限制的内容同样如此。公开账号的Reels和贴文视频成功率高得多。如果你已经有可以合法使用的视频文件，直接上传即可，JotVox支持本地文件以及Google Drive和Dropbox里的文件。
转出来的是原文，视频说什么语言就是什么语言，JotVox不会自动翻译。AI转写支持99种语言，一条视频里英语和西班牙语切着说的情况也能按原话记录下来。做海外达人研究时保留原文更有用，因为用词本身就是内容的一部分；需要中文版本时，把导出的文本交给翻译工具即可。
通常不能。创作者做进画面里的字幕属于画面内容，不是一条可以取下来的文本轨；平台的自动字幕是否开启由创作者决定，覆盖并不稳定。所以Instagram的实际路径多数是AI转写：JotVox先检查有没有可用字幕轨，取不到就从音频重新听写，准确率98%以上。
多数可以。Reels几乎默认带配乐，AI转写对音乐背景有一定容忍度，口播的整体内容和句子结构能还原出来。真正转不出东西的是没有人声、只有音乐的卡点视频，那种情况结果会是空的或只有零星几句，属于素材本身没有可转写内容，不是工具的问题。
有可用字幕轨时提取免费、不用注册，但Instagram上这种情况不多，多数要走AI转写。AI转写按操作计费，1个credit对应1次操作。新账号赠送3个credits，验证邮箱后每天还有1次免费AI转写。之后credits包20个起、售价4.99美元，首次购买多送20%；批量做达人研究的话，每月9美元起的订阅更合适。